大佬妈咪她每天只想当咸鱼（如何成为一名高效咸鱼——大佬妈咪的日常）
jk
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2023-07-18 11:26:18
摘要 如何成为一名高效咸鱼——大佬妈咪的日常
墨水青空，菜鸟妈咪
每天应对着万千的琐碎事务，加上居家生活中的煮饭洗衣，忙得不亦乐乎的大佬妈咪，在饭桌上扒拉着自己的晚饭，时而拿起一...
如何成为一名高效咸鱼——大佬妈咪的日常
墨水青空，菜鸟妈咪
每天应对着万千的琐碎事务，加上居家生活中的煮饭洗衣，忙得不亦乐乎的大佬妈咪，在饭桌上扒拉着自己的晚饭，时而拿起一本文学经典，时而调起一曲柔情大碟，深深地陶醉着，最后抱着一只咪咪小憩片刻。
怎样实现高效的咸鱼生活
大佬妈咪说，简单的事情要简单完成。不管在工作还是家务上，一定要遵循最基本、最简单的套路。每个人的时间和精力是有限的，若是将它们全都用于琐碎小事上，也就剩下心力不足来迎接兴趣爱好和自我提升了。
如何安排一天中的时间
像大佬妈咪这样的日常，当然是有一套自己的时间安排方法，才能让自己成为一名高效的咸鱼。每天早晨，定下当天具体的任务，列出需要完成的清单。将时间分配给不同的任务，而且要严格按照时间表执行。在完成任务之余，保留必要的休息和调整时间，让自己有足够的质量睡眠和自我娱乐时间。
如何保持心理健康
除了时间的合理分配，心理的健康同样也是大佬妈咪所重视的的一点。当人处在长时间的高强度工作状态下，精神是会受到影响而出现一定的心理问题，这时候就要做好心理调节。每天早晨-茶余饭后做些自己喜欢的运动、听听音乐、看看电影、认识新朋友。保持心情舒畅、积极向上，这是垂直于时间安排的第二大要点。
平衡工作、生活和自己的心理健康，这是大佬妈咪经过多年的探索，对于成为高效咸鱼的秘诀，尝试以上方法，让你轻松成为一名高效咸鱼。
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